Yoga: i sette chakra
I nomi dei chakra
I: mūlādhāracakra Mūlādhāracakra si trova alla base della colonna vertebrale, tra l'ano e gli organi genitali esterni nella zona del plesso coccigeo. II: svādhiṣṭhānacakra Lo svādhiṣṭhāna è situato alla base dell'organo genitale, nella zona corrispondente al plesso sacrale. III: maṇipūracakra Maṇipūracakra si trova nella regione del plesso epigastrico, all'altezza dell'ombelico. IV: anāhatacakra Anāhatacakra è situato nella regione del plesso cardiaco. V: viśuddhacakra Viśuddhacakra è situato al livello del plesso laringeo. VI: ājñācakra Ajñācakra è collocato fra le due sopracciglia, nel plesso cavernoso. VII: sahasrāracakra Sahasrāracakra è il chakra che si trova sopra la testa. In questa grafica è possibile vedere chiaramente come vengono indicati i chakra, i centri, in corrispondenza del corpo umano. Per saperne di più leggi la wiki sui chakra. Nel prossimo post scopriremo quali sono i colori associati ai chakra.chiara@grannyshouse
Blogger at Granny's House
Blogger e copyeditor, vive nel caos e ha sempre tante idee in testa.
Vegana, yogini, fa volontariato al Canile di Mirandola "Isola del Vagabondo" ed è donatrice AVIS.
Vizia senza vergogna i suoi Bimbis e sta cercando di imparare a cucinare in una maniera decente.
Ama scrivere ma deve ancora capire se ha troppo o nulla di importante da dire.
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